ТОП-5 книг о долголетии
05.05.2021 Обновлено 19.01.2024 17:15:37 Количество просмотров 59892

ТОП-5 книг о долголетии

ТОП-5 книг о долголетии

В 21 веке цифры в паспорте стали условностью, ведь сегодня внешний вид человека и его самочувствие мало от них зависит. Можно и в 35 лет собрать целую “коллекцию” хронических заболеваний, а можно и в 80 с лишним кататься на лыжах и отлично себя чувствовать. 

В обзоре Anti-Age Expert - 5 книг, в которых разбираются разные аспекты активного долголетия. 

1. Жан-Поль Менинго, “Антивозрастная программа профессора Менинго: иммунитет, энергия, долголетие, внешний вид - научно подтвержденные методы”, 2020.


Антивозрастная программа профессора Менинго

На вершине нашего рейтинга - самое свежее издание о том, как восстановить здоровье с помощью глобального anti-age подхода. Автор книги - всемирно известный пластический хирург Жан-Поль Менинго, которому впервые удалось сделать полную пересадку донорского лица. Кроме того, он изучает и активно практикует принципы антивозрастной медицины и на личном примере доказывает ее эффективность. 

В этой книге французский профессор и один из экспертов школы Anti-Age Expert собрал аспекты долголетия, эстетики и омоложения изнутри, которые, как правило, рассматриваются порознь. Однако если объединить их, эффект превзойдет все ожидания. Об этой захватывающей и преображающей синергии - книга “Антивозрастная программа профессора Менинго”.
Бесплатные вебинары по антивозрастной медицине

Узнайте об особенностях Международной школы Anti-Age Expert, а также о возможностях для совершенствования врачебной практики изо дня в день. Также в программе вебинаров - увлекательные обзоры инноваций в антивозрастной медицине и разборы сложнейших клинических случаев с рекомендациями, которые действительно работают

Узнать подробнее

2. Клод Далле, “Практическое руководство по антивозрастной медицине”, 2007.


Практическое руководство по антивозрастной медицине Клода Далле

Это работа еще одного эксперта школы Anti-Age Expert, французского эндокринолога и одного из основоположников антивозрастной медицины, Клода Далле. 

Внутри книги - базовые знания о том, как грамотная гормональная терапия, оптимизированная диета, разумное применение пищевых добавок, упражнения и управление стрессом могут сохранить  молодость на долгие годы. Отдельным бонусом для тех, кому нельзя принимать гормональные препараты, - программа питания и эксклюзивные рецепты, восстанавливающие баланс гормонов. 

Если придерживаться принципов доктора Далле, можно улучшить сон и вернуть сексуальность, ощутить прилив жизненных сил, избавиться от морщин, укрепить кости и приучить свой организм лучше сопротивляться инфекциям. 

3. Уильям Ли, “Защищенный геном. Научно обоснованная программа активации 5 защитных функций организма”, 2019.


Программа активации 5 защитных функций организма Уильяма Ли

Эта книга переведена на 10 языков. Врач и ученый Уильям Ли подробно говорит о синтезе молекулярной медицины и молекулярного питания. Пищу, которую мы употребляем и принимаемые лекарства он рассматривает как главные факторы, которые лишают нас здоровья или, наоборот, укрепляют его. 

Именно его исследования помогли клиницистам в создании так называемых таргетивных препаратов, которые способны не только устранять заболевания, но и предупреждать их. 

4. Андре Алеман, “Мозг на пенсии. Научный взгляд на преклонный возраст”, 2016.


Мозг на пенсии. Научный взгляд на преклонный возраст

Одно из главных условий успешного долголетия - молодой мозг в любом возрасте. 

Профессор когнитивной нейропсихологии Андре Алеман долгие годы изучает процессы старения этого сложнейшего органа. И в своей книге рассказывает о том, как сохранить свой “центр управления” в отличном состоянии до глубокой старости. 

Читателю любого возраста будет интересно узнать о том, как меняется мозг со временем и как избежать, например, болезни Альцгеймера. 

5. Инга Фефилова, “Антивозрастная медицина. Современная энциклопедия”, 2015. 


Антивозрастная медицина. Современная энциклопедия

Эндокринолог, косметолог и специалист по антивозрастной медицине Инга Фефилова собрала в одном издании информацию о возможностях антивозрастной медицины 21 века. В книге даются практические рекомендации по сохранению здоровья и красоты, которые объясняются с научной точки зрения.

Семинары по антивозрастной медицине

Получайте знания, основанные на доказательной медицине из первых уст ведущих мировых специалистов. В рамках Модульной Школы Anti-Age Expert каждый месяц проходят очные двухдневные семинары, где раскрываются тонкости anti-age медицины для врачей более 25 специальностей

Узнать подробнее

Другие записи в блоге

Не забудьте поделиться в социальных сетях

Октябрь 2022
Экспертная школа
Продвинутый уровень
Читайте также:
28.12.2023
Мы заканчиваем наш учебный anti-age год и с гордостью отмечаем: ряды докторов, влюбленных в антивозрастную медицину, пополнились!
21.07.2022
С 21 по 24 июля в Алматы (Казахстан) будут очно изучаться 1 и 2 модули международной школы антивозрастной медицины Anti-Age Expert.
16.10.2021
Сегодня, 16 октября, школа Anti-Age Expert снова открыла свои двери для врачей разных специальностей. Тонкости антивозрастной медицины в этот раз разбираются в рамках Продвинутого уровня Экспертной школы, и все три дня обучения посвящены мужскому здоровью.
23.06.2021
В России при участии основательницы школы Anti-Age Expert Дорины Донич вышла переведенная на русский язык книга профессора Жан-Поля Мененго “Антивозрастная программа профессора Мененго: иммунитет, энергия, долголетие, внешний вид - научно подтвержденные методы”. Она обещает стать медицинским бестселлером для широкого круга читателей.
12.04.2018
Врачи России и стран СНГ смогут значительно повысить свой уровень знаний в антивозрастной медицине. С 1 по 4 мая 2018 года в Москве пройдет третья экспертная школа Anti-Age Expert с участием международных специалистов:

Принять участие
Оставьте свои контакты, и координатор школы поможет Вам с выбором оптимального формата, расскажет о действующих программах и специальных предложениях.
*
*
*
*