Лимфоциты: функции и виды

Что такое лимфоциты?

Подобно гранулоцитам и моноцитам, лимфоциты относятся к лейкоцитам. Они составляют лишь небольшую часть крови. Большинство лимфоцитов расположены в лимфатических органах, таких как тимус, селезенка или в миндалинах и лимфатических узлах. Они также встречаются в лимфе — водянистой жидкости в лимфатических сосудах, которые, в свою очередь, проходят по всему телу, как тонко разветвленная сеть.

Функция лимфоцитов заключается в распознавании и специфическом уничтожении патогенов, таких как бактерии и вирусы, а также модифицированных клеток в организме. Они также гарантируют, что организм «помнит» болезнетворные микроорганизмы, с которыми он уже контактировал. Таким образом, лимфоциты необходимы для функционирования иммунной системы.

Семинары по антивозрастной медицине

Получайте знания, основанные на доказательной медицине из первых уст ведущих мировых специалистов. В рамках Модульной Школы Anti-Age Expert каждый месяц проходят очные двухдневные семинары, где раскрываются тонкости anti-age медицины для врачей более 25 специальностей

Узнать подробнее

Структура лимфоцитов

Лимфоциты обычно небольшие, но имеют более широкий диапазон размеров, чем другие лейкоциты. Лимфоциты, обнаруженные в лимфатической ткани, можно охарактеризовать как маленькие или большие, диаметром от 6 до 30 мкм. Зрелые лимфоциты, циркулирующие в крови, обычно небольшие, их размер аналогичен эритроцитам между 6 и 15 мкм в диаметре.

В световой микроскопии маленькие лимфоциты имеют большое сферическое ядро с конденсированным хроматином. Ядро окружено тонким бледно-голубым ореолом, который представляет собой небольшое количество цитоплазмы. Обычно они не содержат цитоплазматических органелл, за исключением редких азурофильных гранул.

Большие лимфоциты имеют еще большее ядро с углублениями, что придает им почковидную форму. Эти лимфоциты также имеют больше цитоплазмы и больше азурофильных гранул. Азурофильные гранулы интенсивно окрашиваются из-за большого количества содержащихся в них лизосомальных ферментов, что придает лимфоцитам пунктирный вид.

С помощью просвечивающего электронного микроскопа (ПЭМ) можно увидеть, что малые лимфоциты содержат рассеянные органеллы, такие как митохондрии, полисомы (полирибосомы) и свободные рибосомы. Кроме того, ПЭМ может выявить пару центриолей и небольшой аппарат Гольджи в центре лимфоцита рядом с углублением ядра. Средние и крупные лимфоциты имеют более развитый аппарат Гольджи и большее количество митохондрий и рибосом, а также мелкую шероховатую эндоплазматическую сеть.

Классификация лимфоцитов 

Различают три типа лимфоцитов:

• В-клетки (В-лимфоциты), около 15 процентов лимфоцитов.

• Т-клетки (Т-лимфоциты), около 75 процентов лимфоцитов.

• Естественные клетки-киллеры (NK), около 10 процентов лимфоцитов.

В-клетки и естественные клетки-киллеры мигрируют из костного мозга непосредственно в кровь и ткани организма. Т-клетки, с другой стороны, перемещаются из тимуса через потоки крови и лимфы во все области тела.

Все типы лимфоцитов подобны командным игрокам, которые поддерживают друг друга. Каждая группа выполняет свои задачи:

• Что такое Т-лимфоциты

Они созревают в тимусе и  отвечают за так называемый клеточный иммунитет, поскольку обладают способностью уничтожать инфицированные клетки. Они составляют примерно 80% лимфоцитов. В присутствии бактерий, вирусов, грибков или инородных захватчиков Т-клетки размножаются и объединяются с другими типами лейкоцитов, чтобы избавиться от угрозы. Они также обладают способностью приказывать В-лимфоцитам вырабатывать антитела. Их роль важна для иммунной системы, поскольку они уничтожают патогены, считающиеся опасными для организма. У них также есть память, позволяющая им запоминать характеристики агрессора (инфекционного агента и/или опухолевой клетки), чтобы обеспечить перераспределение и более быструю, сильную и продолжительную атаку.

Существует два основных типа Т-клеток : цитотоксические CD4 и CD8. Т- клетки CD4  активируются антигенпрезентирующими клетками (дендритными клетками, макрофагами и В-клетками) в лимфатических узлах при обнаружении возбудителя. Они, в свою очередь, при необходимости активируют другие Т-лимфоциты и мигрируют через кровообращение к очагу инфекции или опухоли, чтобы уничтожить зараженные клетки. Затем они активируют другие клетки иммунной системы ( например, макрофаги и многоядерные эозинофилы ), заставляют зараженные клетки «совершить самоубийство» (феномен клеточного апоптоза) или перфорируют клеточную мембрану, разрушая ее белки, чтобы помешать ей работать.

• В-лимфоциты

Они созревают у человека в костном мозге и отвечают за так называемый специфический гуморальный иммунный ответ благодаря вырабатываемым ими антителам (иммуноглобулинам), которые служат для специфического распознавания и уничтожения возбудителя. Они составляют примерно 10% лимфоцитов. 

B-клетки памяти представляют собой подтип B-клеток. Когда В-лимфоциты активируются, некоторые из них дифференцируются в В-лимфоциты памяти, а другие — в плазматические клетки. В то время как плазматические клетки секретируют антитела для защиты организма, В-лимфоциты памяти запоминают свойства антигена (маркеры возбудителя на инфицированной клетке), чтобы создать более быстрый и более интенсивный иммунный ответ. 

Благодаря гораздо большей продолжительности жизни, в сравнении с плазматическими клетками, В-лимфоциты памяти могут защищать организм даже спустя годы после первой инфекции или после вакцинации.

• NK-лимфоциты

(Natural Killer, естественные киллеры)  — это крупные гранулярные лимфоциты врожденной иммунной системы, способные убивать опухолевые, инфицированные или чужеродные клетки. NK-клетки также секретируют цитокины, которые участвуют в управлении адаптивным иммунным ответом. У здоровых людей доля NK-клеток в мононуклеарных клетках периферической крови составляет от 5 до 15%.

Методы исследования лимфоцитов

Чтобы узнать количество лимфоцитов, обычно проводят общий анализ крови (ОАК). Он измеряет различные типы клеток крови, включая лимфоциты, и предоставляет информацию об их количестве и процентном соотношении в цельной крови. 

Анализ крови включает в себя несколько показателей, в том числе:

• Общее количество лимфоцитов - это абсолютное количество лимфоцитов в образце крови. Выражается количеством лимфоцитов на микролитр крови.

• Процент лимфоцитов - это доля лимфоцитов по сравнению с другими клетками крови, присутствующими в образце. 

Общий анализ крови – распространенный и широко доступный тест. Обычно его проводят в медицинской лаборатории. Образец можно взять из вены на руке с помощью тонкой иглы. Затем он анализируется для определения различных типов клеток крови, включая лимфоциты.

Нормальные показатели 

Нормальный диапазон лимфоцитов варьируется в зависимости от возраста, расы, пола и образа жизни. В разных лабораториях норма может различаться. 

• В целом же у взрослых нормальный диапазон лимфоцитов составляет от 1000 до 4800 лимфоцитов на каждый 1 микролитр крови. 

• У детей - от 3000 до 9500 лимфоцитов на каждый 1 микролитр крови. 

Около 20–40% лейкоцитов составляют лимфоциты.

Причины повышения

Наличие высокого уровня лимфоцитов называется лимфоцитозом. Это может произойти из-за инфекции или болезни, когда тело может вырабатывать дополнительные лимфоциты, чтобы помочь в борьбе с ними. 

Однако существует ряд серьезных заболеваний, вызывающих повышенное количество лимфоцитов, например:

• гепатит;

• сифилис;

• мононуклеоз;

• ВИЧ или СПИД;

• туберкулез;

• гипотиреоз;

• коклюш, токсоплазмоз, цитомегаловирус или другие инфекции;

• лимфома, лейкемия или другие виды рака крови.

Пониженные лимфоциты

Низкий уровень лимфоцитов в крови называется лимфопенией. Такое состояние может быть связано с гриппом или другими легкими инфекциями. Но также существуют более серьезные причины их снижения. Среди них: 

• ВИЧ или СПИД;

• туберкулез;

• брюшной тиф;

• вирусный гепатит;

• болезнь Ходжкина или другие заболевания крови;

• волчанка или другие аутоиммунные заболевания;

• тяжелый комбинированный иммунодефицит, атаксия-телеангиэктазия, синдром Ди Джорджи, синдром Вискотта-Олдрича или другое редкое наследственное заболевание;

• радиация;

• химиотерапия.

Поддержание нормального уровня лимфоцитов

В случае повышенного или пониженного уровня лимфоцитов необходимо обратиться к врачу для выявления первопричин и подбора оптимального терапевтического подхода. 

При этом следует помнить, что образ жизни может влиять на показатели лимфоцитов, поэтому рекомендуется следовать некоторым рекомендациям, которые помогут поддержать иммунную систему в хорошем состоянии:

• Сбалансированное питание: диета, богатая фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами, нежирными белками и полезными жирами, обеспечивает организм необходимыми питательными веществами, необходимыми для правильного функционирования иммунной системы. Некоторые питательные вещества, такие как витамины C и D , селен и цинк, особенно важны для функции лимфоцитов.

• Достаточное количество воды: поддержание адекватного состояния гидратации имеет решающее значение для транспортировки питательных веществ и нормального функционирования иммунной системы.

• Регулярные физические упражнения. Умеренная активность может помочь улучшить кровообращение и иммунную функцию. Для этого не нужно выполнять чрезвычайно интенсивные физические упражнения, здесь важнее регулярность.

• Качественный сон. Качественный сон имеет решающее значение для восстановления и укрепления иммунной системы. Во время сна организм вырабатывает множество веществ, важных для функции лимфоцитов.

• Контроль уровня стресса. Хронический стресс может отрицательно повлиять на иммунную систему, включая лимфоциты. Управление стрессом с помощью техник релаксации, медитации или упражнений может быть полезным.

• Избегайте курения и чрезмерного употребления алкоголя. Курение и избыточное употребление спиртного могут подорвать иммунную систему. Отказ от вредных привычек может помочь сохранить здоровье лимфоцитов и всей иммунной системы.

• Гигиена: регулярное мытье рук и соблюдение правил гигиены могут помочь предотвратить инфекции, которые способны повлиять на уровень лимфоцитов.

• Прививки. Вакцинация может укрепить иммунную систему и предотвратить многие инфекционные заболевания.

• Избегайте воздействия вредных веществ. Уменьшение воздействия вредных химикатов или загрязняющих веществ окружающей среды может защитить иммунную систему от повреждений.

Важно отметить, что здоровый образ жизни не гарантирует полного иммунитета от болезней, но может помочь улучшить способность иммунной системы реагировать на различные вызовы.

Онлайн обучение
Anti-Age медицине

Изучайте тонкости антивозрастной медицины из любой точки мира. Для удобства врачей мы создали обучающую онлайн-платформу Anti-Age Expert: Здесь последовательно выкладываются лекции наших образовательных программ, к которым открыт доступ 24/7. Врачи могут изучать материалы необходимое количество раз, задавать вопросы и обсуждать интересные клинические случаи с коллегами в специальных чатах

Узнать подробнее

Краткие выводы

• Лимфоциты — основные функциональные клетки иммунной системы, ответственные за выработку антител.

• Они имеют разные функции и в соответствии с ними подразделяются на Т-лимфоциты (Т-клетки), В-лимфоциты (В-клетки) и NK-лимфоциты.

• Существует несколько анализов крови, которые определяют количество лимфоцитов. Среди них - общий анализ крови и проточная цитометрия. 

Список использованной литературы

1. Gratzinger D, Jaffe ES, Chadburn A, Chan JK, de Jong D, Goodlad JR, et al. Primary/congenital immunodeficiency: 2015 SH/EAHP Workshop Report-Part 5. Am J Clin Pathol (2017) 147(2):204–16.10.1093/ajcp/aqw215 - DOI - PMC - PubMed

2. Deeks SG, Overbaugh J, Phillips A, Buchbinder S. HIV infection. Nat Rev Dis Primers (2015) 1:15035.10.1038/nrdp.2015.35 - DOI - PubMed

3. Gasparoni A, Ciardelli L, Avanzini A, Castellazzi AM, Carini R, Rondini G, et al. Age-related changes in intracellular TH1/TH2 cytokine production, immunoproliferative T lymphocyte response and natural killer cell activity in newborns, children and adults. Biol Neonate (2003) 84(4):297–303.10.1159/000073638 - DOI - PubMed

4. Stalder M, Birsan T, Holm B, Haririfar M, Scandling J, Morris RE. Quantification of immunosuppression by flow cytometry in stable renal transplant recipients. Ther Drug Monit (2003) 25(1):22–7.10.1097/00007691-200302000-00003 - DOI - PubMed

5. Imai K, Matsuyama S, Miyake S, Suga K, Nakachi K. Natural cytotoxic activity of peripheral-blood lymphocytes and cancer incidence: an 11-year follow-up study of a general population. Lancet (2000) 356(9244):1795–9.10.1016/S0140-6736(00)03231-1 - DOI - PubMed