24.10.2024 23:00:00
Обновлено 25.12.2024 11:25:07
Количество просмотров 3192

Причины снижения либидо у мужчин

В написании статьи принимал(а) участие:
Щедрина Елена Алексеевна
врач-эндокринолог, врач антивозрастной медицины

Термин «либидо» обозначает половое влечение. Это весьма сложное явление (как, собственно, и всё, что касается психики человека), на него влияют различные биологические, психологические и социальные факторы.


Согласно некоторым данным, проблемы с половым влечением испытывает каждый пятый мужчина. Если упало либидо, то, в зависимости от причин, это может быть как кратковременным явлением, так состоянием, которое сохранится в течение длительного времени.



Половое влечение сильно варьируется от человека к человеку, меняется с возрастом. Тут нет стандартов, а «правильное» и «нормальное» определяется индивидуальными предпочтениями и условиями жизни человека. Причины снижения либидо многообразны, и в них не всегда легко разобраться.

Распространенные причины снижения мужского либидо

Все причины снижения либидо у мужчин можно разделить на три основные группы: связанные со стрессом и другими психологическими проблемами, обусловленные заболеваниями и вызванные приемом определенных лекарственных препаратов.

Заболевания

Среди распространенных причин пониженного либидо у мужчин такие заболевания, как:

  • злокачественные опухоли;

  • хронический болевой синдром;

  • сахарный диабет;

  • болезни сердца;

  • повышенное артериальное давление;

  • синдром обструктивного сонного апноэ;

  • хронические заболевания почек;

  • ревматоидный артрит;

  • регулярные головные боли;

  • сниженная функция щитовидной железы – гипотиреоз;

  • повышенный уровень гормона пролактина – гиперпролактинемия;

  • эректильная дисфункция, задержка эякуляции или преждевременные семяизвержения способны приводить к тревожности, связанной с половыми контактами, и снижению либидо.

Стресс

Половое влечение – функция, во многом связанная с психикой, поэтому на нее, конечно же, сильно влияет уровень психоэмоционального благополучия. Причинами низкого либидо у мужчины могут стать:

  • Хронический стресс. Он приводит к истощению ресурсов организма, способен нарушать гормональный фон.

  • Проблемы в отношениях. Если мужчина постоянно ссорится с партнершей, они мало общаются, не чувствуют эмоциональной близости, то желание заниматься сексом снижается.

  • Депрессия. При этом заболевании нарушается баланс нейротрансмиттеров (молекул, передающих сигналы между нервными клетками), в том числе влияющих на либидо. В состоянии депрессии человек подавлен, ему ничем не хочется заниматься, у него низкая самооценка, нет сил. Тут совсем не до половой активности.

  • Тревожное расстройство. Если человек постоянно живет в состоянии тревоги, то в его организме высок уровень гормона стресса кортизола, а он подавляет половые гормоны.

  • Перенесенное сексуальное насилие. Широко обсуждается проблема такого травмирующего опыта у женщин, но и у мужчин он тоже встречается.

Снижение тестостерона

К снижению полового влечения у мужчин способны приводить эндокринные и другие заболевания (например, сердечно-сосудистые патологии, сахарный диабет), сопровождающиеся снижением уровня тестостерона. В таком случае нужно выявить и устранить основную патологию. Если же причины низкого уровня мужского полового гормона не удается выявить, то врач может назначить заместительную гормональную терапию.

Уровень тестостерона неминуемо снижается с возрастом, но в той или иной степени половое влечение у большинства мужчин сохраняется до 60–70 лет. Еще фактором риска является курение. Известно, что у курильщиков в возрасте 40–70 лет чаще встречается эректильная дисфункция, состояние, тесно связанное с отсутствием либидо у мужчин. К снижению полового влечения приводит злоупотребление алкоголем, прием запрещенных веществ, низкий уровень физической активности.

Прием лекарств

Еще одна причина того, почему снижается либидо – побочные эффекты лекарств. Вот некоторые примеры:

  • гормональная терапия, которую используют для лечения рака простаты;

  • препараты гормонов коры надпочечников – глюкокортикоиды;

  • антидепрессанты;

  • циметидин – препарат, который используется при изжоге;

  • химиотерапия при онкологических заболеваниях.

Развитие процесса снижения либидо

Единой простой схемы, способной объяснить механизм снижения полового влечения у мужчин, нет. Ведь либидо само по себе устроено сложно. В нем участвует и психика, и периферические нервы, и эндокринная система, и физиологические процессы в различных органах. Играет роль как наследственность, индивидуальные особенности организма, так и образ, условия жизни. Чтобы точно ответить, почему падает либидо, и как его восстановить, каждую ситуацию нужно рассматривать индивидуально.

Симптомы

О том, что пора посетить врача-специалиста, говорят три ключевых симптома:

  1. Отсутствие полового влечения, интереса к любым видам сексуального удовлетворения.

  2. Резкое сокращение мыслей и фантазий, касающихся секса.

  3. Два предыдущих пункта заставляют переживать, испытывать подавленность, снижают качество жизни.

Учитывая, что уровень полового влечения – показатель очень вариабельный, важны два момента: стало не так, как было раньше, и состояние мужчины субъективно доставляет ему дискомфорт, страдания.

Диагностика пониженного либидо у мужчин

Когда к специалисту обращается мужчина, у которого снизилось либидо, в первую очередь важно расспросить его о симптомах и тщательно собрать анамнез. Это поможет сразу заподозрить те или иные причины проблемы. Затем проводят обследование, чтобы окончательно подтвердить или исключить влияние тех или иных факторов, понять, как вернуть половое влечение.

Можно ли измерить либидо?

Никакой специальной шкалы, конечно же, не существует. Тут единственный инструмент врача – беседа, а практически единственный критерий – субъективное мнение пациента о своем состоянии. Иногда специалист может предложить тесты – они помогают судить об уровне сексуальности и полового влечения:

  • Тест Патрика Карнеса помогает выявить сексуальную аддикцию – зависимость.

  • Опросник Ганса Айзенка для оценки установок к сексу.

  • Шкала векторного определения половой конституции Г. Васильченко.

Также полезны специальные опросники, которые помогают в целом оценить уровень стресса, тревожности, обнаружить депрессию.

Лабораторные методы

Обычно, чтобы разобраться в причинах низкого либидо у мужчины, в первую очередь назначают анализ крови на тестостерон. Если его уровень снижен, то нужно разбираться дальше в причинах.

В зависимости от подозрения на те или иные состояния, которые могли привести к сниженному половому влечению, врач может назначить и другие лабораторные исследования:

  • общий анализ крови с лейкоцитарной формулой – помогает выявить признаки воспалительного процесса в организме;

  • исследование уровней фолликулостимулирующего (ФСГ), лютеинизирующего (ЛГ) гормонов и пролактина;

  • при сниженном тестостероне в крови проверяют уровни тиреотропного гормона (ТТГ), тироксина (T4 – гормон щитовидной железы), витамина D, эстрадиола, кортизола, железа, трансферрина, исследуют комплексную метаболическую панель;

  • уровни других витаминов и нутриентов – если есть подозрение на их дефицит.

Инструментальные методы

Чтобы разобраться, почему низкое либидо у мужчины, врач может назначить УЗИ щитовидной железы, простаты. Это самые простые и доступные исследования. При подозрении на некоторые патологии, по показаниям, применяют более сложные методы диагностики, такие как МРТ гипофиза, надпочечников.

Лечение потери сексуального влечения

Тактика лечения зависит от того, почему пропало желание заниматься сексом у мужчины, и она может включать как лекарственные препараты, так и немедикаментозные методики. Лечением могут заниматься разные специалисты: сексолог (сексопатолог), психолог, психотерапевт, эндокринолог, уролог-андролог, терапевт.

Лекарственная терапия

Медикаментозное лечение может включать следующие направления:

  • Борьба с заболеваниями, способствующими снижению полового влечения, например, артериальной гипертонией, ревматоидным артритом, сахарным диабетом, головными болями.

  • Лечение заболеваний, из-за которых снизился уровень тестостерона.

  • Заместительная терапия препаратами мужского полового гормона.

  • При депрессии и тревожных расстройствах проводят терапию антидепрессантами, анксиолитиками.

  • Если к ухудшению либидо приводят лекарственные препараты, то врач может их отменить, заменить на другие.

Немедикаментозная терапия

В некоторых случаях, чтобы восстановить половое влечение, достаточно просто изменить образ жизни: привести в норму массу тела, перейти на здоровое питание, регулярно заниматься спортом, отказаться от вредных привычек, хорошо отдыхать и высыпаться. Если человек получает медикаментозное лечение, то этих рекомендаций тоже нужно придерживаться.

Многим мужчинам со сниженным либидо требуется психотерапевтическая помощь. Специалист поможет улучшить психоэмоциональное состояние, нормализовать отношения, справиться с хроническим стрессом, тревожностью и депрессией.

Профилактика

Так как причины снижения полового влечения у мужчин многообразны, то и единого эффективного метода профилактики не существует. В целом можно порекомендовать придерживаться здорового образа жизни, следить за своим здоровьем (не только физическим, но и психоэмоциональным), сразу обращаться к врачу при появлении тех или иных симптомов, не откладывать лечение, если оно необходимо.

Выводы

Снижение либидо у мужчин – довольно распространенное состояние. Оно может быть вызвано самыми разными причинами, среди которых и особенности образа жизни, вредные привычки, и психоэмоциональные расстройства, и соматические заболевания. В перспективе нарушение полового влечения способно привести к еще большей тревожности и депрессии, эректильной дисфункции, разрушению отношений, снижению качества жизни. Не существует эффективных народных и «домашних» средств для лечения этого состояния, каких-то особых продуктов питания и БАДов, способных существенно и быстро повысить либидо. Лучшее решение – обратиться за помощью к специалисту. Существуют разные методы решения проблемы, как медикаментозные, так и немедикаментозные. Врач разберется в причинах расстройства и даст соответствующие рекомендации, назначит лечение.

Использованные источники



Другие записи в блоге
Синдром Элерса–Данлоса
14.10.2024 23:00:00
Как омолодить кожу рук: советы и процедуры
30.09.2024 23:00:00
Белки сиртуины: биологический секрет молодости и долголетия
12.02.2024
Генная терапия: методы, применение и перспективы
27.12.2023
Углеводный обмен в организме человека
12.12.2023 01:00:00
Читайте также:
06.10.2023
Влияние питания на организм

Правильное питание необходимо для нормального функционирования организма. Сбалансированный рацион помогает поддерживать здоровый вес, обеспечивает тело необходимыми витаминами и минералами, снижает риск развития хронических заболеваний.

03.11.2021
Дрожжи: вред и польза

Дрожжи – это великолепный источник белка, витаминов группы В, органического железа, минеральных веществ, микроэлементов и аминокислот. Их применение уже давно выходит за рамки пивоварения и виноделия. 

Но в то же время, некоторые из штаммов могут представлять опасность для здоровья человека, например, Candida Albicans или Cryptococcus neoformans.

22.10.2021
Влияние стресса на организм

18+ 

Статья не заменяет приема у доктора и не может использоваться для самодиагностики.

05.08.2021
Особенности заместительной гормональной терапии

Во время менопаузы количество эстрогена, вырабатываемого организмом женщины, падает, и это может вызвать характерные симптомы: приливы, ночная потливость, проблемы со сном, боли в мышцах и суставах, изменения настроения, сухость влагалища и дискомфорт во время полового акта. 

Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) также известна как менопаузальная гормональная терапия и гормональная терапия . Это использование различных форм гормональной терапии для восполнения эстрогена, который яичники больше не вырабатывают во время и после менопаузы. Это может значительно облегчить некоторые симптомы климакса.

х
Скачайте ТОП-10 материалов по антивозрастной медицине для минимизации ошибок в ходе диагностики и лечения
Самые ценные файлы для практической деятельности по мнению 2 500 врачей-учеников международной школы Anti-Age Expert
Скачать материалы бесплатно