Второй подбородок: причины появления и методы коррекции

Рассмотрим наиболее распространенные причины его появления и максимально эффективные способы коррекции нижней трети лица. 

Что такое двойной подбородок

Двойной подбородок — это избыток мягких тканей, расположенных между шеей и подбородком. Этот эстетический дефект часто связан с избыточным весом и процессами старения, и с ним сталкиваются как женщины, так и мужчины. 

Он характеризуется накоплением жира под нижней челюстью и может сопровождаться потерей тонуса кожи. Степень его выраженности зависит от объемов жирового отложения, является ли оно поверхностным или распространяется за мышцу верхней части шеи (подъязычную мышцу).

Это состояние можно разделить на три стадии:

• Легкая степень: возникает, когда избыток кожи находится чуть ниже подбородка.

• Средний: в этом случае лишняя кожа касается надподъязычной области, то есть, части шеи.

• Тяжелая стадия: при нем кожа покрывает надподъязычную область.

Причины второго подбородка

Среди основных причин появления второго подбородка можно выделить следующие:

• Возраст. Со временем кожа может начать терять свою эластичность из-за снижения выработки коллагена, что способствует ее провисанию и образованию лишнего объема под подбородком. Хотя старение неизбежно, несколько факторов могут ускорить этот процесс. Курение, неправильное питание и пребывание на солнце являются причинами раннего старения кожи. 

• Лишний вес и несбалансированная диета. Хотя набор веса не всегда является причиной второго подбородка, он может способствовать этому. Употребление обработанных пищевых продуктов и «плохих» жиров может стать причиной появления лишних килограммов и, как следствие, “поплывшего” овала лица.

• Генетика. Тот,  чьи родственники обладают кожей с низкой эластичностью или двойным подбородком, может быть более склонен к развитию этого дефекта. 

• Осанка. Неправильная осанка может повлиять на мышечный тонус и ослабить мышцы шеи и подбородка. Если вы проводите слишком много времени за ноутбуком или мобильным телефоном, это может быть частью проблемы, поскольку в этот момент мы сгибаем шею. Помимо появления боли в шейном отделе, эта поза также влияет на платизму, которая соединяет шею с подбородком. По мере того, как эта мышца ослабевает появляется обвисший подбородок.

• Бруксизм, или скрежетание зубами, как днем, так и ночью, может быть причиной появления второго подбородка, так как приводит к преждевременному изнашиванию зубов, уменьшению костной массы и мышечной перегрузке нижнечелюстных суставов.

Существуют некоторые заболевания, которые могут вызвать или усугубить птоз подбородка, в том числе:

• Заболевания щитовидной железы. Этот орган отвечает за выработку гормонов, регулирующих обмен веществ. Дисбаланс уровня гормонов щитовидной железы может влиять на различные функции организма, включая эластичность кожи. Недостаточная активность щитовидной железы (гипотиреоз) может привести к тому, что кожа станет сухой, тонкой и менее эластичной.

• Гормональный дисбаланс. Изменения уровня гормонов, например, во время беременности или менопаузы, также могут влиять на эластичность кожи.

• Заболевания соединительной ткани. Такие патологии как синдром Элерса-Данлоса или синдром Марфана могут влиять на прочность и эластичность кожи и мышц, приводя к развитию птоза подбородка.

• Синдром Кушинга. Это гормональное расстройство, которое возникает в результате высокого уровня гормона кортизола в организме, что может привести к излишней округлости лица и шеи.

Кроме того, некоторые лекарства, такие как кортикостероиды, могут вызывать увеличение веса и влиять на эластичность кожи.

Как избавиться от второго подбородка без операции

Существуют неинвазивные методы лечения, которые могут помочь справиться с данной эстетической проблемой.

• Инъекционная терапия.

Кроме того, для улучшения овала лица применяются инъекции дезоксихолевой кислоты, также известной как желчная кислота, поскольку она вырабатывается печенью в процессе метаболизма липидов.

Дезоксихолевая кислота широко используется в эстетической медицине, например , при мезотерапии для устранения локальных жировых отложений.

Именно из-за своей эффективности в усвоении липидов ее также используют при лечении жировых отложений в области подбородка.

• Лазер и ультразвук.

Двойной подбородок также можно скорректировать с помощью сеансов сфокусированного ультразвука. Это своего рода безоперационная подтяжка лица и, следовательно, менее инвазивная, с помощью которой можно воздействовать на лицо, шею и зону декольте.

Процедура включает в себя один сеанс продолжительностью около 60 минут и использование зонда, который обрабатывает кожу пациента с помощью микрофокусированного ультразвука, делая ее более эластичной и подтянутой, а также улучшая внешний вид двойного подбородка.

Другой метод эстетической медицины – лазерный липолиз, неинвазивная альтернатива липосакции. Этот метод использует лазерное тепло для воздействия на жировые отложения, их расплавления и последующего уплотнения эпидермиса. Лазер растворяет жир, не отсасывая его, и в отличие от липосакции не вызывает отеков или боли после процедуры. Продолжительность такой процедуры составляет около двадцати минут, и требуется только один сеанс. 

• Криолиполиз, также известный как CoolSculpting. Этот метод подразумевает использование холода, который замораживает и разрушает жировые клетки, которые затем естественным образом выводятся из организма.

• Нитевой лифтинг. Его можно использовать для подтяжки и поддержки кожи в области подбородка и шеи. Например, в швейцарской методике нитевого лифтинга Luxeface & Luxebody используются биосовместимые нити, которые вводятся под кожу, чтобы скорректировать нижнюю треть лица. Эффект заметен сразу после процедуры и в течение 3 месяцев только нарастает. 

В дополнение к эстетической медицине можно практиковать, например, гимнастику для лица. Нет никаких научных доказательств того, что специальные упражнения помогают избавиться от второго подбородка. Однако существуют упражнения, которые позволяют мобилизовать мышцы шеи и челюсти, улучшают кровообращение и, следовательно, эластичность кожи.

• Кремы и маски для лица.

При не слишком выраженном втором подбородке помимо упражнений можно использовать кремы и маски для лица, если они содержат ингредиенты с тонизирующими свойствами.

Например, маски с глицерином, кофе или зеленым чаем могут помочь тонизировать кожу, также подойдут варианты с  гиалуроновой кислотой, витамином С и антиоксидантами, которые улучшают упругость кожи. Кремы на основе гликолевой кислоты, которая регенерирует волокна коллагена, отвечающие за тонус эпидермиса.

Натуральные средства от двойного подбородка включают кремы, масла и сыворотки, которые следует наносить на область подбородка легкими массажными движениями. Среди них выделим сыворотки с витамином Е для поддержания кожи упругой и подтянутой, кремы с коллагеном, потому что этот белок естественным образом присутствует в нашем организме, а также масло зародышей пшеницы, богатое витамином Е и антиоксидантами. Оно противодействует старению кожи.

Хирургическая коррекция второго подбородка

В случае очень выраженного второго подбородка  прибегают к хирургическим вариантам решения данной проблемы, а именно липосакции и ментопластике.  

• Липосакция

Липосакция двойного подбородка проводится амбулаторно, но пациента выписывают через несколько часов после операции.

Но прежде необходимо тщательное обследование пациента, поскольку задача врача состоит в том, чтобы правильно оценить состояние его здоровья, чтобы избежать каких-либо рисков и осложнений.

Во время консультации доктор оценит количество и состояние жировых отложений в области подбородка и шеи, а также степень эластичности кожи; наконец, перед операцией будут назначены все плановые анализы и ЭКГ.

Чтобы подготовиться к липосакции, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:  

• Прекратите прием оральных контрацептивов.

• Не употребляйте противовоспалительные препараты и препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту, так как они разжижают кровь и могут вызвать кровотечение.

• Не курите, поскольку  употребление никотина может замедлить процесс послеоперационного заживления.

Как проходит липосакция второго подбородка?

После местной анестезии хирург аспирирует жир, скопившийся в области подбородка. Операция проводится металлическими микроканюлями диаметром примерно 2-5 мм, соединенными с насосом, который аспирирует жир через трубку. После чего кожу натягивают, чтобы закрыть подбородок несколькими стежками.

После операции пациенту накладывают повязки от  гематом, которые снимают через несколько дней. После выписки необходимо придерживаться антибиотико-, обезболивающей и антитромбоэмболической терапии по показаниям.

Послеоперационный период не вызывает особых проблем, если не считать небольшой отечности  в обработанной зоне. Пациент сможет возобновить нормальную деятельность в течение 2-4 недель после операции. 

Единственная мера предосторожности — избегать пребывания на солнце в течение примерно 2 месяцев.

Выделим возможные осложнения липосакции:

• Инфицирование.

• Кровоизлияние.

• Асимметричность результата.

• Венозный тромбоз.

• Жировая эмболия.

• Ментопластика

Это  еще одна хирургическая процедура, целью которой является изменение формы подбородка.

Этот тип операции проводится для восстановления подбородка после несчастных случаев или пороков развития, а также для улучшения внешнего вида двойного подбородка. 

Ментопластика может быть аддитивной или редукционной. Первый вариант изменяет форму подбородка, чтобы сделать овал лица более гармоничным, и выполняется путем введения подкожных протезов из силикона или горотекса или путем введения под кожу веществ, которые точно моделируют форму подбородка. Редукционная ментопластика предполагает уменьшение подбородка. 

Данная операция, как и липосакция, проводится в дневном стационаре, и пациента выписывают вскоре после хирургических манипуляций, которые длятся около 2 часов.

Ментопластика предполагает небольшие незаметные разрезы, которые делаются внутри полости рта или под подбородком. После операции могут возникнуть отеки и синяки в области щек, шеи и вокруг глаз; некоторые пациенты также сообщали об ощущении общей болезненности по всему лицу.

Чтобы уменьшить эти побочные эффекты, возможен прием озболивающих препаратов. Пациент сможет возобновить нормальную деятельность примерно через 10 дней, а заниматься спортом примерно через 3 недели.

Окончательные результаты после ментопластики становятся очевидными примерно через 6 месяцев после операции 

Профилактика двойного подбородка

Очевидно, что у появления двойного подбородка - вполне естественные и физиологические причины. Но этого можно избежать, если соблюдать некоторые правила профилактики:

• Пейте достаточное количество воды из расчета 30-50 мл на 1 килограмм веса. Хорошая гидратация гарантирует эластичность кожи, особенно на таких участках тела, как подбородок, где она тонкая и уязвимая.

• Поддерживайте нормальный вес. Лишние килограммы и ожирение почти естественным образом приводят к появлению второго подбородка.

• Следите за осанкой и делайте укрепляющие упражнения для мышц спины. Было доказано, что у тех, кто проводит слишком много времени за телефоном, компьютером или спит на двойной подушке, наблюдается ненормальное опускание подбородка к грудине и, таким образом, создаются условия для образования двойного подбородка. Наклоненная над гаджетами голова ускоряет старение кожи подбородка, шеи и декольте даже у молодых людей.

• Делайте упражнения для шеи. Выполнение упражнений, направленных на тонизирование мышц шеи и подбородка, может помочь сохранить эту область более упругой и снизить вероятность развития двойного подбородка. Примеры включают упражнения на разгибание шеи, вращения и поднятия подбородка.

• Защищайте кожу от ультрафиолета. Воздействие солнца может повредить кожу и ускорить процессы старения. Использование солнцезащитного крема с высоким SPF на шее и лице поможет сохранить кожу эластичной и здоровой.

Наконец, используйте укрепляющие кремы или сыворотки, содержащие такие ингредиенты, как коллаген, гиалуроновая кислота и витамин С, которые могут улучшить упругость и эластичность кожи лица и шеи.

Онлайн обучение
Anti-Age медицине

Изучайте тонкости антивозрастной медицины из любой точки мира. Для удобства врачей мы создали обучающую онлайн-платформу Anti-Age Expert: Здесь последовательно выкладываются лекции наших образовательных программ, к которым открыт доступ 24/7. Врачи могут изучать материалы необходимое количество раз, задавать вопросы и обсуждать интересные клинические случаи с коллегами в специальных чатах

Узнать подробнее

Краткие выводы

• Двойной подбородок может быть косметической проблемой, которая затрагивает мужчин и женщин разных возрастных групп. 

• Причины появления: возрастные изменения, лишний вес, генетика, осанка, бруксизм.

• Методы коррекции: инъекционная терапия, лазер, ультразвук, нитевой лифтинг, гимнастика для лица, кремы и маски.

• Хирургические методы коррекции: липосакция и ментопластика.

• Профилактика: поддержание нормального веса, правильная осанка, упражнения для шеи и кожи, использование солнцезащитного крема.

Список использованной литературы

1. Ascher, B., Fellmann, J., & Monheit, G. (2016). ATX-101 (deoxycholic acid injection) for reduction of submental fat. Expert Review of Clinical Pharmacology, 9(9), 1131-1143.

2. Daher, J. C., Cosac, O. M., & Domingues, S. (1988). Face-lift: the importance of redefining facial contours through facial liposuction. Annals of Plastic Surgery, 21(1), 1-10.

3. Feldman, J. J. (2014). Neck lift my way: an update. Plastic and Reconstructive Surgery, 134(6), 1173-1183.

4. Goode, R. L. (1997). Removing double chins--the role of submentoplasty. Western journal of medicine, 167(6), 427.